Bulimia
Síntomas, consecuencias y tratamiento de la Bulimia. Todo lo que necesitas saber sobre la Bulimia.
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Es conveniente comer algo mínimo una hora antes de hacer ejercicio. ¿Pero se debe comer o beber durante y después del ejercicio?
Consejos para mantener un peso adecuado, según las tablas del IMC: índice de masa corporal.
El mejor método para quitar la sed, y el más sano es beber agua. La importancia del agua en nuestro organismo.
La importancia de un buen desayuno. ¿De qué debe estar compuesto un desayuno para ser bueno?
Comer sano, es fácil: consejos para que tú y los tuyos podáis llevar una dieta sana y equilibrada.